La forza non deriva dalle capacità fisiche, ma da una volontà indomita.

MAHATMA GANDHI

A PARTIRE DAI 14 ANNI

Prenditi un momento per te: ritrova il tuo equilibrio e l'armonia tra corpo e mente.

A PARTIRE DAI 14 ANNI

Una disciplina antica, un'arte marziale, una meditazione in movimento.

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Riallinea il tuo corpo con semplici esercizi per evitare di scaricare male il peso su determinate zone. Scopri il corso.

A PARTIRE DAI 14 ANNI

Il ballo è il linguaggio nascosto dell’anima.

A PARTIRE DAI 60 ANNI

Ginnastica dolce, per rinforzare la muscolatura e migliorare l'elasticità.