La ginnastica posturale serve a riallineare il nostro corpo per evitare che si scarichino male i pesi su determinate zone. I benefici della ginnastica posturale sono di varia natura, perché tale pratica ha un approccio olistico in cui ogni elemento del corpo umano è correlato con gli altri.

Il corso è tenuto dalla Dott.ssa in Posturologia Clinica Ester Puzzo.​

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Le lezioni di gruppo si tengono ogni martedì alle 10:20 mentre quelle individuali possono essere concordate con l'insegnante. Clicca qui oppure contattaci per maggiori informazioni.