Vuoi rimetterti in forma ma non sai da dove cominciare? Vieni a provare il nostro corso di ginnastica funzionale: un programma di allenamento che include riscaldamento, tonificazione, cardio e stretching. Brucia calorie, rinforza il tuo corpo e rendilo pronto per le sfide di tutti i giorni. Al termine di ogni lezione riceverai un report per monitorare i tuoi progressi e le calorie bruciate.

Avrai bisogno di abbigliamento comodo, scarpe da ginnastica pulite, tappetino e asciugamano. Ti ricordo che per tutte le attività sportive è richiesto il certificato medico.

Per garantire la qualità dell'insegnamento i gruppi sono di massimo 6 persone.

Il corso si svolge in due fasce orarie a scelta, il martedì e giovedì alle 12:15 e alle 17:50. 

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