Vuoi rimetterti in forma ma non sai da dove cominciare? Vieni a provare il nostro CIRCUITO: un programma di allenamento che include riscaldamento, tonificazione, cardio e stretching. Brucia calorie, rinforza il tuo corpo e rendilo più elastico. Al termine di ogni lezione riceverai un report per monitorare i tuoi progressi e le calorie bruciate.

Avrai bisogno di abbigliamento comodo, scarpe da ginnastica pulite, tappetino e asciugamano. Ti ricordo che per tutte le attività sportive è richiesto il certificato medico.

Per garantire la qualità dell'insegnamento i gruppi sono di massimo 6 persone.

Il corso si svolge a scelta ogni lunedì e giovedì alle 18:50 oppure il martedì e giovedì alle 17:50.

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